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Journée annuelle du Yoga de la FBHY
La FBHY Section YOGA vous propose une journée de Yoga le 18 octobre 2014 de 9h à 17h au Domaine de Massembre à Heer-sur-Meuse. Matin : Ateliers yoga Après-midi : conférence La conférence intitulée “le Hatha Yoga, idées fausses et précisions” sera animée par Frans Moors, élève direct de TKV Desikachar qui se rend régulièrement [...]
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Stage de Karaté-Dô les 5, 6 et 7 Juillet 2013 à Ostende
Quoi: Stage ouvert à tous sans distinction de style ou de grade! Entrainement sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction technique de Richard Prospero 8ème dan Karaté Shito – Ryû Sun – Ate AFAMA et DA / ffkama. Directeur Technique de l’AFAMA (Self – Defense) du Shito-Ryû Sun-Até (dynamique affinitaire du Tokitsu-Ryû). 2ème dan [...]
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Stage de Kikô sur la palge de Mariakerke (Ostende) le 13 Juillet 2013
Quoi: Stage de Kikô (technique énergétique) sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction de Richard Prospero formateur en Kikô et arts Martiaux, breveté ADEPS et formé en prévention Chaînes Musculaires GDS. Thème abordé: le Kikô principalement, complèté par des techniques de respiration-streching doux-relaxation. Stage ouvert à tous, même débutant(e)s. Quand: le samedi 13 Juillet 2013 [...]
Petite présentation enfants & fin de saison 2012-2013
De 16h à 17h le mercredi 19 juin, les parents qui le souhaitent pourront regarder leurs enfants pour ce dernier cours de l’année. Nos cours en soirée se terminent le vendredi 21 juin 2013. Quant aux cours enfants, les derniers seront donc assurés le mercredi 19 juin 2013. Réinscriptions au plus tard pour le 15 [...]
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Quand une technique de combat est-telle efficace ?
Comment et dans quelles conditions une technique de combat peut-elle être efficace? Vous direz par la force, la vitesse, le timing, … Vous oubliez alors une chose fondamentale : la technique de combat est efficace quand on ne la voit pas ! L’efficacité de n’importe quelle technique augmente au maximum si elle est employée de [...]
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Encore un 5è dan
Félicitations à Pascal Vigneron! Ce dimanche matin à Namur, Pascal a été gratifié d’un 5è dan en karate à la suite d’une riche et brillante prestation. Actuellement, Pascal a repris le chemin des compétitions depuis plusieurs semaines avec succès (voir les vidéos). Il a remporté dernièrement la Coupe internationale d’Italie en “Masters” et en “Senior”. Son objectif [...]
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Self defense féminine
Article en cours d’élaboration Voici les différents points qui seront abordés: après une introduction: 1/Les postures faibles et les postures fortes 2/La sphère et la pointe 3/Quelques armes naturelles 4/Situations et analyse 5/Stratégie et créativité
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